Oldalak

Rófúdista szintek 1-5.

0.0   Cicus-  "városi rófúdista": 
kistányér, kés, villa, kanál, körömreszelő
caffe macchiato, sajtos croissant, pizza, bigmek, gyros tál + NYERS saláta!

1.0    Géza-  "vidéki jouembör"
bicska, vágódeszka, lábos, tepsi
savanyúkáposzta, kovászos uborka, csalamádé. Mind nyers! + nyers pálinka

2.0    Gizi-  "VEGAsszony"
fa salátástál, fokhagymanyomó, dinnyevájó, fagyis kanál, citrusprés
reggel gyümölcs, délben saláta, este meleg leves és párolt zöldség

3.0    Gyuri-  "gourmet raw foodist"
Vita Mix Blender, Cuisinart food processor, Excalibur dehyrator, Saldacco
superfoods, nuts and seeds, avocado

4.0    Katika-  "városi nyersevő"
turmixgép, robotgép, gyümölcscentrufuga, julienne hámozó
búzafűlé, heti 1-2 x falafel golyó+ aszalt paradicsom olajban+ olívabogyó, + méz

5.0    Mari néni-  "nyócvan/tísz/tísz"
vágódeszka, kés, reszelő, hámozó, öreg turmixgép
gyümölcs, zöldség, zöld levelűek a kertből + csírák, ritkán dió, mogyoró

6.0    Glóriás Angyalok- Pránatáplálkozás
 (Ehhez a szinthez min. 51%-os megvilágosodás szükséges.)
eszköztelen
anyagtalan