Igen, tényleg furán hangzik.
Elvileg ha nyers koszton élsz nem valószínű, hogy valaha elszaporodik a testedben a candida..
De ha szüneteket tartasz, pláne ha hosszabb szüneteket tartasz, például mint: Én!, akkor könnyen előfordulhat.
:-(
Tehát:
Ha kombinálom ezt a két diétát, vagyis életmódot és diétát, akkor ezeket szabad ennem:
zeller
fehérrépa
fejes saláta
uborka
sárgarépa
spenót
zöldpaprika
paradicsom
petrezselyem
retek
cékla
spárga
padlizsán (nyersen még kicsit furcsa nekem)
hajdina (Isten Áldjon Gitta! Meg vagyok mentve!)
hidegen sajtolt olajak
Ja és az Egyetlen Gyümölcs!!!!
ananász
Van még néhány, de ezek káposztafélék, hüvelyesek vagy hagymák... háát... szerintem csak mértékkel érdemes.
karfiol
brokkoli
hagyma
fehérkáposzta
vöröskáposzta
kelbimbó
Állítólag később már ezeket is lehet fogyasztani:
borsó (újabb hüvelyes)
kukorica (nyersen megemészteni...)
Valamint a gyümölcsök:
Nektarin (ez a kedvenc táplálékom az egész világon!!!!)
banán
szőlő
alma
körte
cseresznye
avokádó (gyümölcs?)
Persze ott vannak még a zöldlevelűek és a fűszernövények.
Háát... An. legyen a talpán aki ezt megcsinálja! :-)
H e l p ...
